あなたがブレークするための5つの習慣とは?

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あなたがブレークするための5つの習慣とは?
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では、本題に。

あなたは自分自身を世界に表現しているか?

おそらくこのメッセージを読んでいるアナタは
今の自分より成長したい、
もっと進化したいと思っているはず。
じゃないと、
毎回こんなメッセージ読まないはず。(笑)
毎日、どのような習慣を持てば、
自分が人生で次のステージに行けるのか?
あなたがブレークスルーするための、
5 つの習慣を紹介していく。

これを取り入れてから、
僕自身も以前は、
不可能と思っていたことに
どんどん挑戦できるようになった。

そして、それをやるための
エネルギー、仲間、資源など、
様々なものが得ることが可能になった。

ぜひ、あなたも今日紹介する、
この5つの習慣を取り入れてほしい。

では、早速行きます。

1.”より自分を表現し、自分が何者で何が必要か、欲しいか、 どんな夢を持っているかを明確にする”

これが1つ目の習慣。
僕らが陥りがちなのは、
毎日の仕事や家族との時間に取られ、
何となく毎日を生きてしまうようになる。
その結果、
何が起こるかというと、
本来の自分とはかけ離れた人生を
生きてしまうことになる。
もちろんアナタの周りの人が
アナタの事を理解していないわけじゃないし、
アナタを知らないわけじゃない。
自分が何者か、
どんなことを人生で達成したいのかを
もっと言葉にし、行動で周りに日々示していく必要がある。

しかも具体的に、
何度も何度も。

それを表現していくことで、
自分が人生で何をやりたいのかも
どんどん明確になっていく。

あなたがブレークスルーためには、
もっと自分を世の中にアピールしていくことが必須だ。

では、次に行こう。

2.アナタの朝を取り戻し、自分の人生の計画を立てる


多くの人が、
朝一にメールチェックしたり、
FB や Line をチェックして、
何となく1日をスタートしている。
それらをすることにより、
集中力がそがれ、
誰か別の人のための都合を優先し、
自分を常に後回しにしてしまう。
そうではなく、
少なくとも朝の1時間は自分のために
使ってほしい。

『究極の朝の習慣』
を実践すること。

例えば、
・体を動かして運動や、散歩をする
・水をたくさん飲む
・瞑想する
・1日の計画を立てる
・ヘルシーな朝食を食べる

これらを取り入れてほしい。

次に行ってみよう。

3.毎日、3つの難しい事をこなす

あなたは毎日、
自分の人生にとって
大事な事をこなしているだろうか?

メールを 50 通返したり、
雑用を4つやったり、
電話や会議をいくらしても、
肝心な事をやらなければ、
人生は次のレベルにはいかない。

仕事や人生で
今まで面倒くさくて、
先延ばしにしていた事はないだろうか?

本当はこれが大事なのに、
ついつい後回しにしていた事はないだろうか?

多少、面倒でも、
この機会に毎日一つづつ
こなしていくこと。

先延ばしにしていることで、
逃しているチャンスや、
できてないことが多いはず。

あなたが一歩、新しい行動を起こせば、
少しづつ人生が動いていくから。

長くなったので、
残りの2つはまた次のメールで公開していく。

シンプルなことだけど、
大きな変化をもたらすのが、
この習慣の特徴だ。

そんな小さなことで人生変わんないよ!って
馬鹿にしてる奴らを横目で見ながら、
僕らは一歩一歩着実に前に進んでいくんだ。

まずはこの3つを日々とりいれていくこと、
そして、僕からのメールを楽しみに待っていてほしい。

では、またメールします。

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